産み分け(うみわけ)の効果(こうか)を上げる(あげる)食事(しょくじ)メニューがある、という噂(うわさ)をよく聞き(きき)ます。本当(ほんとう)に食事(しょくじ)だけで産み分け(うみわけ)はできるのでしょうか。よく知ら(しら)れているのは、男の子(おとこのこ)が欲しい(ほしい)のなら肉料理(にくりょうり)を食べ(たべ)、女の子(おんなのこ)なら魚料理(さかなりょうり)を食べる(たべる)、などといわれています。このように、食事(しょくじ)によって産み(うみ)分ける(わける)方法(ほうほう)には、さまざまな説(せつ)があるようです。食事(しょくじ)による産み分け(うみわけ)で有名(ゆうめい)なものに、トミサワ式(しき)という方法(ほうほう)があります。これは、食事(しょくじ)によって体(からだ)を酸性(さんせい)やアルカリ性(あるかりせい)する、という方法(ほうほう)です。男の子(おとこのこ)を望む(のぞむ)場合(ばあい)は、お母さん(おかあさん)は毎日(まいにち)サラダ菜(さらだな)食べ(たべ)、肉類(にくるい)、卵(たまご)、みかん、お菓子(おかし)などは食べ(たべ)てはいけません。お父さん(おとうさん)は毎日(まいにち)魚(ざかな)、卵(たまご)、肉(にく)を決め(きめ)られた量(りょう)だけ食べ(たべ)て、海藻類(かいそうるい)やこんにゃく、レタス、じゃがいも、バナナなどは食べ(たべ)てはいけません。また、女の子(おんなのこ)を望む(のぞむ)場合(ばあい)は、毎日(まいにち)お母さん(おかあさん)は、肉(にく)と卵(たまご)と魚(さかな)を食べ(たべ)て、きゅうりやこんにゃく、海藻類(かいそうるい)は食べ(たべ)てはいけません。そして、お父さん(おとうさん)は、毎日(まいにち)サラダ菜(さらだな)を食べ(たべ)て、トマトや柑橘類(かんきつるい)は食べ(たべ)てはいけません。しかし、トミサワ式(しき)を実験(じっけん)したことがある人(あるひと)によると、毎日(まいにち)決め(きめ)られた食事(しょくじ)を守る(まもる)ことが、とてもストレスが溜まり(たまり)大変(たいへん)だったそうです。特に(とくに)、男性(だんせい)にとっては、会社(かいしゃ)で食事(しょくじ)をしたり、残業(ざんぎょう)があったり、接待(せったい)で外食(がいしょく)をしたりと、実際(じっさい)には、厳密(げんみつ)に決め(きめ)られた食事(しょくじ)を続ける(つづける)のはかなり困難(こんなん)です。したがって、食事(しょくじ)による産み分け(うみわけ)方法(ほうほう)は、現実的(げんじつてき)に考え(かんがえ)て、あまり効果的(こうかてき)ではないもののようです。また、偏っ(かたよっ)た食事(しょくじ)になるので、健康(けんこう)の面(めん)からもあまりおすすめできません。
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